51343 תגובות לנושא זה

[Tomerrr]

תפוסתי למה אני יזין אותו

[cRaZy-BoY]

עשיתי היום ריצת ספרינטים במכון....

בהתחלה עשיתי מהירות 8 במשך דקה, אחר כך 10 במשך דקה, אחר כך 12 ואז 14 ואז 16 (כל אחד במשך דקה), אם אני לא טועה המהירות זה לפי קמ"ש.....

בסוף של המהירות 16 ממש כאב לי החזה (הריאות), כאב לי לעשות נשימות עמוקות, מה זה אומר?

אתה עושה את זה הרבה? או שסתם עשית היום?
כאב לך גם במקרה יותר למטה (בסרעפת)?
פעם ראשונה שזה קורה לך?
בן כמה אתה?
אתה בכושר?
תמחק כבר הודעות פרטיות אין לך מקום?

אני בכושר סבבה, אני עושה ריצה של 3 ק"מ בקצב 12.5......

פעם ראשונה שאני עושה את זה, כי לא היה לי זמן לרוץ הרבה, כי עוד מעט המכון היה נסגר.
כאב לי רק בחזה.
בן 23.
מחקתי.

[Tomerrr]

הבעיות כושר שלך לא מעניינות

[raider]

ספאם ספאם ספאם
מי מביא לי פרימיום לRS?

[Tomerrr]

עומר, הוא יודע שאני ציני

[Tomerrr]

סליחה

[Murdock]

מארקוד באמא שלי אין לך חיים

נכון, אז?

[raider]

מארקוד באמא שלי אין לך חיים

נכון, אז?

[raider]

אין מעצבן לחכות 30 שניות לפני שאפשר לעלות את מונה ההודעות פעם נוספת היום.
יאלה בואו נעשה דיון על IDOWN :]
האתר הכי טוב בישראל להורדות.

[cRaZy-BoY]

שמע אם אתה בכושר ואתה עושה ריצות של 3 ק"מ, זה ממש לא אמור לקרות לך אבל אתה צעיר אז זה ממש לא סביר שזה משהו חמור
בכל מקרה, אני לא הייתי מתעלם מזה והייתי הולך לראות רופא(משפחה), תראה מה יש לו להגיד זה לא יזיק לך

כנראה זה היה יותר מדיי אחרי אימון קשה עם משקולות, נראה אם זה יקרה עוד כמה פעמים נבדוק את העניין.

[cRaZy-BoY]

אין מעצבן לחכות 30 שניות לפני שאפשר לעלות את מונה ההודעות פעם נוספת היום.
יאלה בואו נעשה דיון על IDOWN :]
האתר הכי טוב בישראל להורדות.

אתה מודע לזה שכל ההודעות בפורום שטויות לא נספרות לך, נכון?

[Murdock]

מודע, אחי.

[cRaZy-BoY]

נו ומה רשמתי?

[raider]

איזה באסה :\

[Murdock]

נו ומה רשמתי?

[אור]

אל תדמיינו פיל ורוד

[cRaZy-BoY]

נו ומה רשמתי?

[Muli]

אל תדמיינו פיל ורוד

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח סעמק, נחש מה עשיתי בגללך..